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知识,是为了更好的感知这个世界
导读:严格的说,这篇文章的观点不全是我的原创,而是受「富研社」谢春霖《你是第几流人才?》的启发。本着触动自己的内容要重新写一遍的原则,我觉得有必要用自己的方式把这个观点再扩展延伸到成长领域。说实话,...
2019-09-17
心理健康
2022-07-16
沉迷手机?请及时拯救你的专注力
你有没有过以下这些情况?写作业时手机弹出一条消息,你忍不住点开看看,然后就开始刷起了手机,结果一个小时过去了,作业纹丝未动;上网课时总是不能专心听讲,要么看看手机,要么吃吃东西;看书时经常会走神,不...
来源:《幸福生活指南》· 心福见
人际关系
2019-09-16
很抱歉,没有人会一直爱你
01这个世界上最大的谎言之一,就是——“我对事不对人”。经典场景就是:妈妈在批评孩子的时候,跟孩子说:“我只是不喜欢你这个行为,我只是针对你的成绩,但妈妈是爱你的。”像极了《狗十三》中经典对话:我打你...
来源:
心理知识
2019-09-16
摸鼻子是在撒谎?这些微表情正在暴露你的内心!
要说这个世界上什么东西最难懂,那一定是人心。人是擅于伪装的动物,如果你能够精准的识别出对方的真实情绪,猜中对方的真实想法,那么不管是在恋爱、职场、商业谈判中,你都会无往而不利,掌握人生的主动权。在我...
来源:
心理视频
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抑郁症科普教育片
2019-11-28
《心理健康,生命阳光》精神卫生科普短片
2019-11-28
共同面对抑郁,共促心理健康
2019-11-28
心理健康很重要
2019-11-28
心理课程
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注意力集中放松训练
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眼睛明亮催眠训练
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头部放松助眠引导
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脉轮冥想训练
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肩膀放松训练
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光环扫描式放松训练
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得之我幸,失之我命
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做一个内心强大的女子
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今天的生活状态是由三年前的选择决定的
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普通青年不拼爹拼什么?
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这时候你才算长大
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